Zafu - Demi lune en chanvre - Beige

Marque : MaBoutiqueYoga Matière naturelle : Chanvre

Victime de son succès

39,00 €

TTC

Zafu pour la méditation et le yoga

Entièrement déhoussable : peut-être lavé facilement
Rechargeable : rajoutez ou enlevez des cosses pour adapter à votre confort
Forme demi-lune pour une assise confortable et un dos bien droit
Respectueux de la nature : matières 100 % naturelles

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Description

Zafu / Coussin : méditation, yoga ou pranayama

Pour la méditation

Le zafu peut-être utilisé pour parfaire votre position pendant la méditation.

Il est important d'avoir le dos droit pour rester concentré, et ne pas ressentir de gêne dans les épaules

Il faut que vos genoux soit au même niveau ou sous les hanches.

La circulation sanguin remontre des chevilles aux hanches, donc si vos genoux sont plus haut que vos hanches, vous risquez de sentir un engourdissement dans les pieds.

Pour les postures de yoga

Pour la pranayama

Description

Le zafu peut-être utilisé pour parfaire votre position pendant la méditation.

Il est important d'avoir le dos droit pour rester concentré, et ne pas ressentir de gêne dans les épaules

Il faut que vos genoux soit au même niveau ou sous les hanches.

La circulation sanguin remontre des chevilles aux hanches, donc si vos genoux sont plus haut que vos hanches, vous risquez de sentir un engourdissement dans les pieds.